想看心理医生的话，一般综合医院三甲医院可以去，正规医院会给你比较科学的治疗方案；第二种就是心理社会诊所具有临床资质的人员，通过了国家的心理咨询师考试，那么也可以，对我们的心理问题进行解析，也能够为我们解除相关的一些问题调整心理状态的方法调控心理状态的方法包括很多，如自身调节，可以听音乐，看。心理医生包括有医学背景...

今天分享与大家互动问答第二部分??????亲子关系▼　　1.“我觉得跟母亲的功课太难了，不要试图改变她是吗？可以去表达我的愤怒吗？”　　“对，不要试图去改变任何人，这样越界啦。就面对自己的情绪好了，尊重别人是她的样子。不允许别人越界绑架自己，也不去越界改造别人。”　　2.“我对父母有很多不满，请谈谈你对孝顺的看法？...